Versteh deinen Schmerz! Komm in Bewegung! Werde selbstwirksam!
Für Männer mit Freude an Leistung, die sich von Schmerz oder Verletzung nicht ausbremsen lassen wollen.
Für Männer mit Freude an Leistung, die sich von Schmerz oder Verletzung nicht ausbremsen lassen wollen.
Versteh deinen Schmerz! Komm in Bewegung! Werde selbstwirksam!
Einfluss auf Deinen Körper entsteht nicht durch mehr Druck – sondern durch Klarheit, gezielte Impulse auf dein Nervensystem und bewusste Bewegung, die Sicherheit zurückgibt.
Du willst wieder vollgas trainieren,
aber Dein Körper lässt Dich nicht!?
- Du willst einfach wieder trainieren und Leistung bringen, aber Dein Körper blockt – mit Schmerzen, Unsicherheit oder Erschöpfung.
- Du probierst Übungen, Reize, Methoden – doch nichts greift so richtig.
- Dein Körper fühlt sich fremd an: instabil, müde, unberechenbar.
- Du hast das Gefühl, Du stehst still – obwohl du innerlich längst wieder los willst.
Gedanken, die ich oft höre, wenn Männer wie Du zu mir kommen.
- Ich habe wirklich alles probiert, aber irgendwie geht es nicht voran.
- Ich habe Angst, dass ich meine Leistung nicht mehr abrufen kann!
- Ich weiß, dass mehr in mir steckt, aber etwas unerklärliches hält mich zurück.
- Ich funktioniere, aber meine Freude und meine Energie sind irgendwo auf der Strecke geblieben.
- Mein Körper macht einfach nicht mehr mit und ich weiß nicht, wie ich wieder Einfluss bekomme.
Du bist nicht allein damit.
Viele Männer stehen nach Verletzungen oder anhaltenden Schmerzen genau an diesem Punkt:
Sie wollen zurück in ihre Kraft, aber wissen nicht, wie.
Sie zweifeln, ob ihr Körper noch mitmacht.
Oder sie machen einfach „irgendwas“, ohne zu merken, dass sie sich im Kreis drehen.
Was ihnen fehlt, ist nicht:
„…mach diese eine Übung!“, oder „…mit meiner völlig neu entdeckten Methode…“
sondern Klarheit:
Was genau blockiert Dein System?
Was signalisiert Dein Nervensystem wirklich und wie kannst Du es neu kalibrieren?
Leistungsmentoring bedeutet in diesem Kontext:
Verstehen, wo Dein Körper gerade steht.
Dein Nervensystem entlasten.
Und Schritt für Schritt wieder Zugriff auf Bewegung, Kraft und Vertrauen gewinnen.
Ich helfe Dir, Deinen Zustand nicht nur zu analysieren, sondern zu verändern – mit gezielten Impulsen aus angewandter Neurologie, angewandter Biomechanik und Emotionscoaching, die Dich spüren lassen:
„Ich bin wieder am Steuer.“
Zurück in Bewegung: mit System, Sicherheit und Selbstführung
Mein 4-Monats-Mentoring hilft dir, die Ursachen Deiner körperlichen Blockaden zu erkennen – und gezielt zu lösen.
- Keine generischen Übungen. Kein „Einfach weitermachen“. Sondern echte Klarheit darüber, was Dein Körper braucht, um wieder Leistung zuzulassen.
- Wir finden heraus, wo Dein System blockiert – und wie Du Sicherheit zurückgewinnst. Dann entwickelst Du neue Routinen, die zu Deinem Körper, Deinem Alltag und Deinem Anspruch passen.
- Du lernst, Deine eigenen Signale zu lesen, Entscheidungen aus dem Körper heraus zu treffen und wieder Kontrolle über Deinen Weg zurückzuerlangen.
- So baust Du ein Fundament, das Dir langfristig Freiheit und Erfolg sichert.
Das 4-Monats-Mentoring – Dein Weg zurück in Kraft, Klarheit und Vertrauen
Mit meinem strukturierten Mentoring-Programm helfe ich Dir, den Wendepunkt in Deinem Leben einzuleiten – den Moment, in dem alte Muster aufgelöst werden und Raum für echte, nachhaltige Veränderungen entsteht.
- Blockaden verstehen: Wir analysieren, was Dein Nervensystem schützt – und warum dein Körper gerade nicht freigibt, was du eigentlich kannst.
- Gezielt regulieren: Mit Neuro-Analysen, Bewegungstests und spezifischen Reizen aus angewandter Neurologie, angewandter Biomechanik und Emotionstraining entlasten wir Dein System – damit Dein Körper wieder Zugriff zulässt.
- Sicher aufbauen: Du bekommst individuelle Bewegungs- und Mentalstrategien, die Dir helfen, wieder Vertrauen in Deinen Körper aufzubauen – Schritt für Schritt.
- Selbstwirksam werden: Du lernst, wie Du deine Körpersignale verstehst, mit ihnen arbeitest – und selbst erkennst, wann Du bereit bist, den nächsten Level zu gehen
- Langfristig stabil bleiben: Keine kurzfristigen Push-Impulse – sondern echte Veränderung, die bleibt. Weil sie von innen kommt.
Workshops & Trainings für echte Teamleistung
Ob auf dem Feld, in der Halle oder im Unternehmen – echte Teamleistung entsteht, wenn Nervensystem, Kommunikation und Klarheit zusammenspielen.
Ich unterstütze Sportteams,
Mitarbeitende und Führungskräfte dabei, ihr Potenzial gemeinsam zu entfalten – körperlich, mental und systemisch.
Für Sportteams & Leistungsmannschaften:
Mentale Stärke unter Druck (z. B. Wettkampf-Mentaltraining)
Neuronale Strategien für Regeneration & Fokus
Bewegungsqualität, Körpersprache & Führung im Spiel
Teamidentität stärken: gemeinsam durch Höhen & Tiefen
Für Unternehmen / Schichtarbeiter / PC-Athleten:
Neurostrategien gegen Erschöpfung & Konzentrationsverlust
Klar kommunizieren unter Stress
Selbstführung & Präsenz im Körper trotz Reizüberflutung
Teamkultur stärken mit körpernahen Tools
Hi, ich bin Yves.
Coach, Athlet, Zuhörer – und jemand, der weiß, wie es ist, wenn der Körper plötzlich nicht mehr mitspielt.
Ich bin 40 Jahre alt, komme aus dem Leistungssport – und habe über die Jahre eines verstanden:
Druck macht nicht stark. Klarheit schon.
Ich habe selbst erlebt, wie es ist, wenn der eigene Körper Signale sendet, die man nicht einordnen kann – oder wenn das System dicht macht, obwohl der Wille noch da ist.
Heute helfe ich sportlichen Männern, genau in solchen Momenten nicht die Nerven zu verlieren – sondern den Zugriff zurückzugewinnen.
Was mich auszeichnet:
17 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit (Leistungs-)Sportlern, Polizisten, Unternehmern & Teams – immer mit dem Ziel: echte Leistungsfähigkeit, die das individuelle Nervensystem berücksichtigt.
Kombinierter Ansatz aus angewandter Neurologie, Neuroresonanz, EmTrace® & biomechanischem Coaching – fundiert, aber verständlich.
Klarheit statt Korrektur: Ich arbeite nicht an „Fehlern“, sondern mit dem, was da ist. Damit Dein System wieder tut, wofür es gemacht ist: Dich zu tragen.
Ich glaube, dass echte Stärke nicht durch Krampf und Verbissenheit entsteht – sondern durch Verbindung: mit dem eigenen Körper, dem Nervensystem und dem, was Dir wirklich wichtig ist.
Wenn du wieder selbst am Steuer stehen willst, statt zu kompensieren oder zu hoffen, bin ich an Deiner Seite.
Ich bin kein Guru, kein Heiler, kein Performer-Coach mit Show –
ich bin jemand, der Dich ernst nimmt. Und Dich erinnert, wie viel in Dir steckt, wenn Dein System wieder mit Dir geht.
Veränderung, die bleibt!
- Klarheit im Körper: Du weißt wieder, was Du tun darfst – und was Dein System wirklich braucht.
- Vertrauen in Bewegung: Du traust Dich, Schritte zu gehen – ohne ständig Angst vor Rückfällen oder Schmerzen zu haben.
- Kraft mit Ruhe: Du gewinnst Zugriff auf Deine Leistungsfähigkeit – ohne zu erzwingen, sondern indem Dein Körper mitzieht.
- Stabilität im Alltag: Dein Nervensystem reguliert schneller – Du wirst belastbarer, klarer, gelassener.
- Selbstwirksamkeit: Du erkennst früher, wenn Dein System kippt – und weißt, wie Du gegensteuern kannst.
Häufig gestellte Fragen
Ist das hier eine Therapie oder eine medizinische Behandlung?
Nein. Ich arbeite nicht medizinisch und stelle keine Diagnosen.
Was ich tue: Ich helfe Dir, Dein Nervensystem besser zu verstehen und durch gezielte Impulse wieder Vertrauen in Deinen Körper aufzubauen – damit Du selbstständig und sicher in Bewegung kommst.
Ich habe (noch) Schmerzen – kann ich trotzdem starten?
Ja, genau dann macht es oft Sinn. Wir schauen gemeinsam, wo Dein System aktuell steht – körperlich wie neurologisch.
Du bekommst keinen pauschalen Plan, den Du nur abarbeiten sollst, sondern Klarheit darüber, was Dir guttut und was Dich bremst.
Von dort aus arbeiten wir weiter – in Deinem Tempo.
Dass die erarbeiteten Maßnahmen im Alltag auch angewendet werden, setze ich voraus.
Was ist, wenn ich schon viele Methoden ausprobiert habe und nichts geholfen hat?
Dann geht’s Dir wie vielen, die zu mir kommen. Oft fehlt nicht der Wille – sondern ein Ansatz, der das Nervensystem einbezieht und den Körper nicht überfordert.
Ich arbeite nicht symptomorientiert, sondern ursachenbasiert – und vor allem: verständlich und praxisnah.
Wie läuft das Mentoring konkret ab?
Wir starten mit einer Standortbestimmung – wo du körperlich, mental und systemisch gerade stehst.
Dann arbeiten wir mit gezielten Tools an dem, was Dein System braucht: Bewegungsimpulse, neurologisches Feedback, mentale Klärung.
Du bekommst konkrete Werkzeuge, regelmäßige Begleitung und einen Rahmen, der Veränderung möglich macht – ohne Druck, aber mit Klarheit.
Muss ich erst wieder voll belastbar sein, um mit dem Mentoring zu starten?
Nein – genau darum geht es:
herauszufinden, was Du jetzt schon tun kannst, ohne Dein System zu überfordern.
Wir arbeiten nicht gegen den Schmerz, sondern mit Deinem Körper – und bauen von dort gezielt wieder Zugriff, Vertrauen und Belastbarkeit auf.
Du hast weitere Fragen?
Komm zurück in Deine Kraft!
Dein erster Schritt für Einfluss beginnt genau hier.
Du musst nicht warten, bis es „von selbst besser wird“.
Und Du musst auch nicht wissen, wie der ganze Weg aussieht.
Was Du brauchst, ist ein klarer erster Schritt –
zurück zu Dir, zu Deinem Körper, zu Deinem Einfluss.
Ich begleite Dich dabei, wieder Zugriff auf Dich selbst zu gewinnen –
mit Ruhe, Struktur und einem System, das Dich nicht überfordert, sondern mitnimmt.